ハッスル！ マッスル！💪

みなさんはステイホームで運動不足になっていませんか？

あゆみの子どもたちも、運動不足解消のために筋トレに挑戦しました♪

ダンベルを持って　1… 2… 3… 4💦

ダンベルを動かすのを目的に、腕の曲げ伸ばしをしたり、手首をほぐしたり☺️

「筋肉体操」の曲をかけてノリノリで取り組んでくれました♪

みなさんも、楽しめるものを見つけて一緒に身体を動かしてみませんか？

保育士　白石