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12月の職員研修


12月の職員研修は久しぶりにコーチング研修をしました。

1年の総決算として、自分の内側に焦点をあて、今の自分がどのような状態(満足度)なのか?を内観するワークをしました。

人生全体のバランスチャートと仕事のバランスチャートを描き可視化し、俯瞰して見ます。

満足度が一番高い状態とはどういう状態なのか?を書き起こします。

普段、自分の内側を見に行くことはほとんどしないという方が多く、じっくり自分に向き合っていました。

それぞれの今の状態を発表してもらいましたが、自分の内側を話すことで新しい気付きも生まれました。

また、他人の話を聞く中で、今まで知らなかったその人の価値観などがわかり、とても親近感が湧き、今後のコミュニケーションに役立つという意見や、年に3回くらい自分でチェックしてみたいという意見もありました。

最後は、今の自分の状態をみて、今後どうありたいか、どうなりたいかなど話してもらいましたが、とてもみんな前向きでより具体的なことも出てきて、とても有意義な研修になりました。

文責 管理者  堤(講師)


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