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執筆者の写真はぐくみ・あゆみ

秋の球技遊び〜バスケットをしたよ〜

朝晩だいぶ涼しくなりましたね(╹◡╹)

活動しやすい時期になりましたね♪

皆さん身体を日頃から動かしていますか?

私は、最近良く走っています(*´∀`)♪

スポーツの秋♪

と言うことで、今回はみんなでバスケットをして楽しみました^ ^

〜ゴールを良くみて狙って狙って〜

〜ダンクシュート!!〜

〜僕も負けずにエイ♪あ〜落ちないでぇ〜!!〜

〜入るかな〜?入らないかな?慎重に慎重に〜!!〜


柔らかいボール、硬いボール、大きいボール、小さいボール様々なボールの感触を楽しみながら、重さを感じながらみんなでワイワイ盛り上がりました(o^^o)


ゴールに入ってもみんなで歓声♪

ゴールに入らなくてもみんなで歓声♪


アクアでは、今回スポーツの秋を楽しみました♪

皆さんは、どんな秋を過ごしますか(o^^o)?



★⭐︎★

皆さん、背伸びを普段してますか?

大きく深呼吸していますか?

顔を上に向けて、空を見てますか?

普段、ちょっとでもボォ〜とする時間はありますか?

ちょっと一息つくだけで、心がホッと一息落ち着きますよ(*^^*)

★⭐︎★


理学療法士  明石

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